ATELIERS D'EXPRESSION ET DE DÉCOUVERTE DE SOI PAR LA PRATIQUE DU CHANT
...CHANTER, C'EST DIRE AUTREMENT...
CHANT ET PRATIQUES DE SCÈNE
(variétés, musiques actuelles, chansons):
ATTENTION: La justesse, pour ceux qui ne l'ont pas, doit être travaillée en cours particulier. On ne peut rejoindre le groupe ou intégrer les spectacles de fin de saison qu'à la condition de ne pas fragiliser sa prestation comme celles des autres. L'avis bienveillant du professeur devra être suivi en confiance car il est là pour vous aider et non vous exposer, vous et les autres partenaires de chant, au danger ponctuel d'un échec.
CHANTER JUSTE PEUT S'APPRENDRE...MAIS CELA DEMANDE, AVEC LA TECHNIQUE, ECOUTE ATTENTIVE, TEMPS, PATIENCE, HUMILITÉ!
- On choisit sa chanson.
- On n'a pas besoin de savoir lire la musique.
- On peut s'accompagner en acoustique ou choisir un accompagnement enregistré, pour un apprentissage confortable de l'écoute, de la rythmique.
- On peut prendre des cours particuliers et, si on veut, participer aux pratiques de scènes et aux spectacles.
LES PLUS:
- Les " Pratiques de Scène" d'ELZA ,
font partie du cours. Elles sont ouvertes au public,
mises en place régulièrement.
Non obligatoires mais conseillées. Filmées, ces mises
en situation permettent un bilan objectif du travail effectué
et à améliorer.
- On se constitue, tout le long de l'année,
un répertoire de chansons partagées ou solistes,
pour intégrer la Troupe "Les Voix d'E.L.Z.A." dans
ses représentations ponctuelles.
CHANT-PRATIQUES DE SCÈNE:
Humilité, confiance, persévérance: les maîtres-mots de tout progrès!
Accepter d'abandonner artifices, postures et imitation, est le passage obligé pour et vers la liberté que procure le chant vrai.
"Empreinte de l'âme", l'instrument vivant qu'est la voix s'est imprégné de tout ce qui nous a traversé, de notre naissance à aujourd'hui.
Nous en captons les signaux inconscients, chez l'autre, de manière intuitive, immédiatement, à l'écoute de cette vibration personnelle.
L'atelier propose d'en découvrir et affiner le potentiel, par des conseils à appliquer régulièrement: travail de la justesse, respiration, placement, articulation, interprétation, mémorisation, polyphonie.
Au delà de ces techniques vocales, on aborde comment choisir son répertoire, trouver son style, écrire sa chanson ou travailler une reprise, chanter avec un micro, en public, se mettre en scène, etc.
RAPPEL: La justesse, pour ceux qui ne l'ont pas, doit être travaillée en cours particulier. On ne peut rejoindre le groupe ou intégrer les spectacles de fin de saison qu'à la condition de ne pas fragiliser sa prestation comme celles des autres. L'avis bienveillant du professeur devra être suivi en confiance car il est là pour vous aider et non vous exposer, vous et les autres partenaires de chant, au danger ponctuel d'un échec.
CHANTER JUSTE PEUT S'APPRENDRE...MAIS CELA DEMANDE, AVEC LA TECHNIQUE, ECOUTE ATTENTIVE, TEMPS, PATIENCE, HUMILITÉ!
THEATRE
(Cours particuliers seulement)
Myriam, au parcours professionnel de qualité, vous coache et vous apprend ici comment occuper la scène et dire un texte. Exploration des classiques comme de l'improvisation, tout cela dans le plaisir du jeu et sa bonne humeur! La contacter personnellement pour toute info.
CHANT dans la COMÉDIE MUSICALE :
L'Art de la comédie musicale associe le chant au théâtre.
Cette année, ce travail s'effectue lors des Pratiques régulières scéniques, dans les ateliers Chant. et enfin, les stages.
Pré-requis : justesse, placement et rythme en chant, aisance et mémoire en théâtre.
RAPPEL: La justesse, pour ceux qui ne l'ont pas, doit être travaillée en cours particulier. On ne peut rejoindre le groupe ou intégrer les spectacles de fin de saison qu'à la condition de ne pas fragiliser sa prestation comme celles des autres. L'avis bienveillant du professeur devra être suivi en confiance car il est là pour vous aider et non vous exposer, vous et les autres partenaires de chant, au danger ponctuel d'un échec.
CHANTER JUSTE PEUT S'APPRENDRE...MAIS CELA DEMANDE, AVEC LA TECHNIQUE, ECOUTE ATTENTIVE, TEMPS, PATIENCE, HUMILITÉ!
Lors des ateliers, pour mettre en scène sa chanson, seul ou en groupe, on travaille dans un espace balisé, on prend sa place, choisit le geste, libre dans son mouvement, juste dans son intention.
YOGA DU RIRE (Hasya Yoga):
Stages ponctuels.
Rire relaxe le corps comme le mental, change le regard, permet de relativiser, cultive la joie.
Sécrétion d'endorphines, d'hormones, de neurotransmetteurs, enrayent les effets néfastes du stress ou de la dépression.
Les systèmes immunitaire et cardiovasculaire se retrouvent équilibrés après une séance de rire.
C'est prouvé.
CHANT NATURE ET MAÏEUSTHÉSIE:
Deux axes d'expression du vivant
VOIX NATURE
"L'Instinct et L'Instant"
Séances ponctuelles (2 par mois ou une toutes les 3 semaines).
En extérieur, dans la nature "en-chantée" de notre beau Pays Basque quand le temps le permet, ou en salle.
Le concept de cet atelier expérientiel, est de permettre à la voix,
dans un cadre privilégié, d'être explorée de différentes formes,
Matière sonore, média du vivant en nous, au delà de toute notion de faux, de juste, sans jugement: nous "ouvrons la voix" ã l'improvisation.
Il s'agit donc, de laisser ėmerger, du cœur, la musicalité du chant simple (vibration, intention, souffle) dans "l'instinct de l'instant".
Cette voix spontanée et l'écoute du langage de la nature
sont deux chemins qui peuvent se rejoindre, pour une meilleure harmonie intérieure.
Les
bains de forêt
Horaires ici
MAÏEUSTHESIE
(Accompagnement individuel):
"S'ouvrir à ce qui appelle...et non chercher ce qui se cache!"
Avec soin, tous les êtres que nous avons étés,
que nous sommes, maintenant ou potentiellement en devenir,
sont accueillis, accompagnés le plus simplement possible
dans ce voyage intérieur qui se révèle.
Maïeusthésie ou communication thérapeutique, assertivité:
outil d'accompagnement psychologique pour le déploiement
des "êtres de soi" (parts de soi) au sein de la psyché.
Il permet de donner la parole à celui ou celle qui demande à
être entendu.e, en suivant en confiance le fil d'Ariane que nous propose
le symptôme (phobies, angoisses, dépression, somatisations,
problématiques diverses, mal-être...).
MÉDITATION
(AVEC OU SANS CHANT MÉDITATIF):
Les bienfaits de la méditation sont aujourd'hui reconnus par la science.
Son action sur des zones du cerveau permet de soigner
naturellement les dépressions, les angoisses et souvent de diminuer
la médication chimique voire de la supprimer.
Faire Silence.
S'abandonner au calme intérieur par la respiration consciente.
Rester tranquille.
Être.
(Le chant méditatif, ou Mantra, permet le Silence du mental.
La puissance des mantras ne vient pas de leur signification
mais plutôt des effets vibratoires créés par chaque syllabe
quand elles sont prononcées de façon répétée.)
MOTS ET MERVEILLES (écriture)
S'amuser, imaginer, créer!
Exercices ludiques pour débloquer l'imaginaire,
à une ou plusieurs mains.
Écrire SA chanson, pour se dire, se chanter.
Échanges d'écritures sur notre groupe Messenger, en complément de l'atelier.
Constitution d'un recueil en fin de saison.
LE COURS PRO
(cliquer sur le lien)
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